红葱头也就是红洋葱,是一种常见食材,养生功效出色,能解毒,也能预防三高,平时它可以炒食,也能腌制,而且腌制以后食用最利于它养生功效的发生,可是红葱头怎么腌制呢?一会我就把红葱头的腌制方法写出来,大家看后就能明白。
红葱头的腌制方法
1、红葱头的腌制方法一
腌制红葱头时需要准备两三个红葱头以及适量的食用盐和白糖,把红葱头去掉外层的表皮以后用清水洗一下,去掉水分切成丝状,加食用盐和白糖以及醋与鸡精调匀以后腌制,两个三个小时以后就能腌好,腌好以后加入适量香油提味就能食用。
2、红葱头腌制方法二
红葱头腌制时可以用醋腌制,腌制时要把红葱头去皮切成丝状,放在干净无油无水的瓶子中,倒入陈醋,密封腌制,腌制五六天以后取出食用,每次不用食用太多,可以喝少量的醋,能有效预防三高,三高患者食用以后也能让高血压和高血脂的症状明显好转。
3、红葱头腌制方法三
红葱头平时还能用红酒腌制,腌制时需要准备一瓶红酒,两三个红葱头,把红葱头切丝,倒入红酒腌制,等红葱头吸收红酒变色以后,就能取出食用,这种用红酒腌制的红葱头有很出色的美容功效,能淡化色斑,也能减少皱纹生成,还能增加皮肤弹性。